「腰痛」とは腰の炎症や痛みを感じることを言います。大多数の「腰痛」は、たいてい傷めてからだいたい数週間以内に改善されます。しかし大多数の「腰痛」は、傷めることを何回も繰り返しそのうち何％かは運動に大きな支障をもたらす重い状況になったりします。「腰痛」は、大きく分類すると急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は急に痛くなるような「ギックリ腰」を含めて症状が出て少ししか時間の過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は長期間痛みなどの不快な状態が腰部につづく「腰痛」で痛みの軽減と発現を何度も繰り返しながら長い期間継続する場合もあります。一生で80パーセントほどの方達が、一回は腰痛を発症するといわれている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの日数で分類されるだけではなく、当然原因によっても分けられます。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、老人にはありふれた「腰痛」で、レントゲンやMRIなどの画像診断をするとおおくの場合高齢の人達に認められますが、これらは高齢者の「腰痛」の要因では無いという話もあります。これは、手術などによってこれらの病変を取り去っても「腰痛」が改善しないことがおおい為である。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過剰な力が加えられることによって筋肉が収縮することによって現れる「腰痛」になります。慢性の腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上継続する長期の腰痛です。要因が分からない腰痛もおおく、不安やストレスが要因の心理的な「腰痛」ではないかとも考えられている。急性腰痛長引かせて慢性の腰痛に移行することもあるのです。

「腰痛」には、大変な病変が潜んでいるばあいもあり緊急性が高く死ぬ可能性のとても高い疾病もあります。緊急性があり、致死性の高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあります。とくに注意しなければならない腰痛には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、がある。腰痛の要因になるこのような病気に対しては要因である病を治さないかぎり腰痛が消失することはありません。「腰痛」の他にも症状がある場合は、腰痛以外の病変が潜んでいないか確かめてみることが必要になります。単なる「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命に係わる恐い腰痛もあるということをわかっておきましょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による腰痛は、原因が分からない「腰痛」に対してときどき用いられます。しかし、レントゲンやMRIに原因らしいものが写らないと言って精神的な要因というのは間違いです。MRIやレントゲンにすべての原因が映し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない要因の方がはるかに多いことからも、心因性だと判断されたからと言って身体的な要因がないと安心することはできない。

腰痛の治療法には、様々な治療法が用いられます。これは腰痛の要因が色々あるということだけでなく、根本的な治療が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。色ろな治療法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効果があると言われるのが整体などの骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤などの骨格を改善することで「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な要因になる。整体は腰痛の原因になる背骨や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療は、一般的にボキボキ関節を矯正するのを想像することがおおいのではないですか？基本的には、急性腰痛には、そのようなボキボキする方法を「整体」で行うことはありません。また急性腰痛に対してボキボキするような治療をする「整体」には注意した方がいいでしょう。急性腰痛に対して「整体」は、ぼきぼきしないやり方で背骨や骨盤の治療をします。「整体」にもソフトな治療が使用されます。慢性の腰痛に対しては「整体」の施術にもよるがボキッっとする施術をすることもある。整体は、ボキッっとするやり方やボキッっとする矯正に関わらず背骨や骨盤を矯正する為とっても効き目が高いので腰痛で悩んでいるなら一回整体の治療を受けてみることをおススメします。