「腰痛」は、腰の炎症や痛みを発することを指します。大多数の「腰痛」はたいてい発現から数週間以内に症状が消失します。しかし大半の「腰痛」は再発を何度も繰り返し、そのうち何割かは活動に大きな支障をもたらす重い状態になってしまいます。腰痛は大きく分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は、いきなり痛くなるようなぎっくり腰を含めて症状がでてあまり時が経ってない腰痛です。慢性腰痛は長期間痛みなどの不快な状態が腰の部分に続く「腰痛」で痛みなどの不快な症状の消失と発現を何回も繰り返し長期間継続する場合もあります。一生のうちで80％ほどの人が、一回は、「腰痛」を体験するといわれています。

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という発現してからの時間で分けられるだけではなく、当然要因によっても分類できます。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの「腰痛」は、高齢の人にはありふれた腰痛でMRIなどの画像診断をすると、多くの場合高齢の方に見られますが、これらの病変は高齢者の「腰痛」の要因ではないという話もあります。これは、手術などによって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が治らないことが多い為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉に過度な負荷が加わることで、筋肉や筋膜が緊張することで引き起こされる「腰痛」になります。慢性の腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。要因が分からない腰痛もたくさんあり不安やストレスが原因の心因性の「腰痛」ではないかとも考えられる。急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛になることもあるようです。

「腰痛」にはとても大きな疾病が潜んでいることもあり緊急性があり致死性のとても高い疾患もある。緊急性があり死亡率のすごく高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあります。特に注意を要する「腰痛」は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。「腰痛」の要因になるこれらの病変に対しては、要因である病を取り除かないかぎり腰痛がよくなることはない。腰痛以外に症状がある方は、腰痛以外の病変が潜んでいないか確かめてみることが必要になる。たんなる「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命に係わる怖い腰痛もあるということを解っておきましょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因がつかめない「腰痛」などにたいしてときどき使用されます。しかしMRIやレントゲンなどに原因らしいものが写らなかったからと言って精神的原因というのは違います。MRIやレントゲンにすべての原因が写ることは無く、逆にMRIやレントゲンに写らない原因の方がおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからと言って肉体的な要因がないと安心することはできない。

「腰痛」の治療には、さまざまな対処法が使われる。これは「腰痛」の原因が色々あるというだけでなく、決定的な治療法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。さまざまな方法が腰痛治療で用いられますが、中でもすごく効果的だと言われるのが「整体」などの骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤などの身体のバランスを整えることで腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療は普通ボキッと音を矯正するのをイメージすることがおおいのではないですか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、このようなボキッてする矯正を整体で行うことは考えられません。また、急性の腰痛に対してボキボキするような施術をする「整体」は、気を付けた方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいして「整体」ではぼきぼきしない施術法で背骨や骨盤の調整をします。「整体」にもやわらかい施術法があります。慢性腰痛に対しては「整体」の矯正法にもよるがボキッっとする施術をすることもあります。「整体」は、ボキボキする方法やぼきぼきしない治療法に関係なく脊椎や骨盤を調整するためすごく効果が高いので腰痛で困っているなら一度「整体」の矯正を試してみることをお奨めします。