腰痛の治し方

腰痛と整体

腰痛を治す整体

腰痛とは、腰の痛みや炎症などを症ずることを指します。多くの「腰痛」はたいてい発現から数週間以内に症状が軽減します。しかし、大半の腰痛は、傷めることを何度も繰り返し、そのうちの何割かは運動に重大な支障をきたす重い状況になったりします。「腰痛」は、大きく分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は突如痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状が出てたいして時間の経ってない腰痛です。慢性の腰痛は長期間痛みなどの不快な状態が腰の辺りに続く腰痛で痛みの消失と発症を何度も繰り返しながら長期間持続する場合もあります。人生で80パーセントくらいの人達が、一度は、「腰痛」を発症すると言われています。

腰痛の分け方

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という発病してからの日数で区分されるだけでなく当然のこと要因によっても分類できます。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症(ぎっくり腰)、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍(癌)、心因性腰痛、などある。椎間板ヘルニア脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)のような腰痛は、老人にはよくある腰痛で、レントゲンなどの画像診断をするとおおくの場合老人に見られますが、これらは高齢の人達の腰痛の原因ではないという話もあるようです。これは手術などによってこれらの要因を取り去っても腰痛が消失しないことがおおいためです。緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は、筋肉などに過大なストレスが掛かることで、筋肉や筋膜が過度に緊張することであらわれる「腰痛」である。慢性の腰痛は腰痛が3ヶ月以上継続する長期の腰痛です。原因がわからない「腰痛」も多く、ストレスや不安が原因の心理的な「腰痛」ではないかとも考えられる。急性の腰痛をこじらせて慢性の腰痛に移行することもあるのです。

それ以外の腰痛

「腰痛」には危険な病が隠れていることもあり、緊急性が高く致死性の高い疾患もあります。緊急性が高く死亡率の高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞急性膵炎、などがあげられます。特に注意を要する「腰痛」には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。腰痛の要因になるこのような病に関しては原因である病変を取り除かないかぎり「腰痛」がよくなることはない。腰痛以外に症状があるときは、腰痛以外の病気が潜んでいないか検査してみることが重要になります。普通の「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には、生命に係る怖い「腰痛」もあることを解っておくといいでしょう。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的要因(不安、ストレス)、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による腰痛は、原因が見当たらない「腰痛」などにたいして多く使われますしかし、レントゲンやMRIなどに要因らしいものが写らなかったからと言って精神的原因と言うのは違っています。レントゲンやMRIに全ての要因が映し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写し出されない要因の方が多いことからも、心因性だと診断されたからといって肉体的な原因がないと楽観視することはできない。

腰痛治療と整体

腰痛の治療は色々な治療法が使われる。これは腰痛の要因がいろいろあるということだけでなく、根本的な治療が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効き目があると言われているのが、「整体」などの骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤などの骨格を改善することで「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な原因になります。「整体」腰痛の原因になる背骨や骨盤を修正します。

整体の腰痛の施術方法

整体腰痛治療はふつうボキボキ関節を矯正するのを想像する方が多いのではないですか?基本的に「ぎっくり腰」のような急性腰痛などには、このようなボキッてする矯正を整体で行うことは考えられません。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」には、気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛(ぎっくり腰)にたいして「整体」は、ボキボキしない施術で背骨や骨盤の調整をします。「整体」にも柔らかい矯正法が用いられます。慢性腰痛に対しては整体の矯正にもよりますがボキッってする矯正をする場合もあります。「整体」は、ボキッってする方法やボキッっとする治療に関わらず背骨や骨盤を調整するためとっても効果が高いので腰痛で困っているのでしたら一回「整体」の調整を試してみることをお奨めします。