「腰痛」とは腰の部分の痛みや炎症などを感じることを言います。大多数の腰痛は、たいてい発現からだいたい数週間以内に改善されます。しかし大多数の「腰痛」は、傷めることを何回も繰り返しその中の何割かは活動に大きな支障をもたらす重大な状況になってしまいます。腰痛は大きく分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は、いきなり痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状が出てからたいして時が経ってないものです。慢性腰痛は長い期間痛みなどの不快な症状が腰の部分に続く腰痛で症状の消失と発現を何回も繰り返し長期間続く場合もあるのです。人生で80パーセントくらいの人が、一度は、「腰痛」を発症するといわれています。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの期間で区分されるだけではなく、もちろんのこと原因によっても分けられます。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような腰痛は、高齢の方達には普通にみられる「腰痛」で、MRIなどの画像診断をすると、おおくの場合老人に見られますが、これらの病変は高齢の方の「腰痛」の要因ではないという話もあるようです。これは手術などによってこれらの病変を取り除いても、腰痛が改善しないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過剰な力が加わることで、筋膜や筋肉が過度に緊張することで発現する「腰痛」になります。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上続く長期の「腰痛」です。要因がはっきりしない「腰痛」も多く、ストレスや不安が要因の心因性の腰痛ではないかとも言われています。急性腰痛を悪化させて慢性の腰痛になることもあるのです。

「腰痛」は、危険な疾患が隠れている場合もあり緊急性が高く死亡率のとても高い病気もあります。緊急性があり致死性の高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。とくに注意しなければならない腰痛は、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。「腰痛」の要因になるこれらの病変に関しては要因である病を治さないかぎり「腰痛」がよくなることはない。「腰痛」の他にも症状がある人は、腰痛以外の病気があるかどうか調べてみることが重要になる。ただの「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には命に係わる怖い「腰痛」もあることを知っておく必要があります。

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、原因が解らない「腰痛」などにたいしてしばしば使用されます。しかしMRIやレントゲンに原因らしいものが写らなかったからと言って精神的な原因というのは違っています。MRIやレントゲンにすべての原因が写し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方がずっと多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからといって身体的な原因が無いと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療法には色々な治療が用いられる。これは、「腰痛」の要因がさまざまあるということだけでなく、根本的な治療が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最高に効果的だと言われるのが整体などの骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤などの骨格を整えることで「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な原因になる。整体は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を治します。

整体の腰痛治療は、ふつうボキッって骨を鳴らすのをイメージする場合がほとんどではないでしょうか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなぼきぼきする方法を「整体」ですることはありません。また急性の腰痛に対してボキボキするような治療をする「整体」には、気を付けた方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいして整体は、ボキボキしない矯正法で脊椎や骨盤の修正をします。「整体」にもソフトな矯正法が用いられます。慢性腰痛にたいしては「整体」の治療方法にもよるがぼきぼきする矯正をする場合もある。「整体」は、ボキッっとする方法やボキボキしない矯正法に関わらず脊椎や骨盤を調整する為とても効き目が高いので、「腰痛」で困っているのでしたら一回整体の治療を受けてみることをおすすめします。