「腰痛」とは腰の炎症や痛みを発する状態を指します。多くの「腰痛」は、だいたい発現から数週間以内に症状が消失します。しかし、ほとんどの腰痛は傷めることを何回も繰り返しそのうち何割かは日常生活に大きな支障をもたらす重い状況になる可能性があります。「腰痛」は大きく分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、突如痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状が出てから少ししか時間の過ぎていないものです。慢性腰痛は長い間痛みなどの不快な状態が腰の部分につづく腰痛で痛みなどの不快な症状の軽減と発現を何回も繰り返し長い期間持続する場合もある。一生のうちで80パーセント以上の方が一回は「腰痛」を経験するといわれています。

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの時間で分けられるだけでなくもちろん原因によっても分けられる。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな腰痛は、高齢の方にはありふれた腰痛でレントゲンなどの画像診断をすると、ほとんどの老人に見られますが、これらは高齢の人達の腰痛の原因ではないという話もあるようです。これは、手術などによってこれらの要因を取り去っても「腰痛」が改善しないことが多いためである。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過剰なストレスが加わることで、筋肉や筋膜などが収縮することで現れる「腰痛」になります。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上持続する場合の腰痛です。要因が解らない腰痛もたくさんあり不安やストレスなどが要因の精神的な腰痛ではないかとも考えられる。急性腰痛こじらせて慢性腰痛になることもあるのです。

「腰痛」には、とても大変な疾患が潜んでいるばあいもあり、緊急性が高く、死亡率のすごく高い病変もある。緊急性が高く死亡率の高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。とくに注意を要する腰痛には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。「腰痛」の原因になるこれらの病気に対しては原因である病気を治療しないかぎり腰痛が消失することはありません。「腰痛」の他にも症状がある方は、他の病が隠れているか確かめてみることが重要になる。普通の「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には命にかかわる恐い「腰痛」もあるということを解っておきましょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による腰痛は、原因が見つからない腰痛などに関してよく使われますしかしレントゲンやMRIに原因が写らなかったからといって精神的要因というのは違っています。レントゲンやMRIにすべての原因が映し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写し出されない要因の方がずっと多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからといって肉体的な要因が無いと安心することはできない。

「腰痛」の治療法には、いろいろな治療法が使われる。これは、「腰痛」の要因がさまざまあるというだけでなく、決定的な治療法が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。さまざまな方法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果的だと言われているのが、「整体」などの骨格矯正なんです。整体は脊椎や骨盤などの骨格を調整することにより「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な要因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を整えます。

整体の腰痛治療は、一般にぼきぼき骨を鳴らすのをイメージする方がほとんどではないでしょうか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなボキッっとする矯正を「整体」ですることは考えられません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」は、注意した方がいいかもしれません。急性の腰痛にたいして整体は、ぼきぼきしない矯正法で脊椎や骨盤の修正を行います。整体にもソフトな施術が使われます。慢性腰痛にたいしては整体の治療にもよりますがボキッっとする治療をする場合もある。整体は、ボキッっとするやり方やボキボキしない施術法に関わらず背骨や骨盤を矯正するためとっても効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるのでしたら一回整体の調整を試してみることをお奨めします。