「腰痛」とは腰の炎症や痛みを発する状況を言います。ほとんどの腰痛は、たいてい傷めてからだいたい数週間以内に治ります。しかし多くの腰痛は痛みを繰り返し、その中の何割かは活動に大きな支障をきたす重篤な状況になったりします。「腰痛」は、大きく分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は、いきなり痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状がでてからあんまり時間の過ぎていないものです。慢性腰痛は、長期間痛みなどの不快な状態が腰に続く「腰痛」で、痛みなどの症状の軽減と発病を何度も繰り返しながら長い期間続く場合もある。一生で80パーセントくらいの人が一度は「腰痛」を経験するといわれている。

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの日数で分類されるだけではなく、当然原因によっても分類される。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、老人には普通にある「腰痛」で、MRI撮影などすると、多くの場合高齢者に認められますが、これらは高齢の人達の「腰痛」の要因ではないという話もあるようです。これは手術などによってこれらの原因を取り去っても「腰痛」が治らないことが多いためである。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉に過剰な力が掛かることで、筋肉や筋膜が収縮することによって発現する「腰痛」である。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。要因がはっきりしない「腰痛」も多くストレスや不安が原因の精神的な「腰痛」ではないかとも思われている。急性の腰痛を長引かせて慢性の腰痛になることもあります。

「腰痛」は、大変な疾患が潜んでいるばあいもあり、緊急性があり、死亡率のすごく高い病気もある。緊急性があり、死亡率のすごく高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。特に注意しなければならない腰痛は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。「腰痛」の要因になるこれらの病変に対しては、要因である病気を治療しないかぎり腰痛が良くなることはありません。「腰痛」症状以外に症状がある人達は、他の病気があるかどうか確かめてみることが必要になる。たんなる「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、生命にかかわる恐ろしい「腰痛」もあることを分かっておきましょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が解らない腰痛に対してしばしば使用されます。しかし、レントゲンやMRIなどに原因が写らないと言って精神的要因だというのは違っています。MRIやレントゲンにすべての要因が映し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方がずっと多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからといって身体的な要因が無いと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療法にはさまざまな方法が用いられる。これは、「腰痛」の原因が様々あるというだけでなく、根本的な治療が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。さまざまな方法が腰痛治療で用いられますが、中でもすごく効果があると言われているのが、「整体」のような骨格矯正なんです。整体は背骨や骨盤など骨を整えることにより腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな要因になる。整体は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を調整します。

整体の腰痛治療は一般にぼきぼき関節を鳴らすのをイメージする人達が多いのではないでしょうか？基本的に急性腰痛などには、そのようなボキッっとする方法を「整体」で行うことはありません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」は、注意したほうがいいかもしれません。急性の腰痛（ぎっくり腰）にたいして整体はボキボキしない施術方法で背骨や骨盤の施術を行います。「整体」にもやさしい施術があります。慢性腰痛に関しては、「整体」の矯正法にもよるがボキボキする施術をする場合もあります。整体は、ボキボキするやり方やボキッっとする施術方法に関わらず脊椎や骨盤を修正する為とっても効果が高いので腰痛で悩んでいるなら一度整体の施術を試してみることをお奨めします。