腰痛とは、腰の炎症や痛みを症ずる状態をいいます。大多数の「腰痛」は、だいたい傷めてから数週間以内に症状が軽減します。しかし、おおくの腰痛は傷めることを何度も繰り返し、その中の何パーセントかは運動に大きな支障をもたらす重篤な状況になります。腰痛は大きく分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛はいきなり痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みが出てからたいして時間の経ってない腰痛です。慢性腰痛は、長期間痛みなどの不快な状態が腰に続く「腰痛」で、痛みなどの不快な症状の軽減と発症を繰り返しながら長期間続く場合もあります。一生で80パーセントくらいの人達が、一回は、「腰痛」を体験するといわれている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの期間で区分されるだけでなく、もちろん症状によっても分類できます。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような腰痛は、高齢者には普通にみられる「腰痛」でMRIなどの画像診断をすると、ほとんどの高齢者に認められますが、これらは高齢の方の腰痛の要因では無いという話もあるようです。これは、手術などによって腰痛の要因を取り去っても「腰痛」が改善しないことがおおい為である。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過度な負担が掛かることで、筋肉や筋膜が過度に緊張することで現れる「腰痛」になります。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。原因がさだかでない「腰痛」も沢山あって不安やストレスが原因の精神的な腰痛ではないかとも言われている。急性腰痛悪化させて慢性腰痛に移行することもあるのです。

「腰痛」には、とても大きな病が潜んでいることもあり、緊急性があり、死ぬ可能性のある病気もあります。緊急性が高く致死性の高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。とくに注意を要する「腰痛」には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。「腰痛」の原因になるこれらの病気に関しては原因である疾病を取り除かないかぎり「腰痛」が良くなることはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある方達は、他の病があるかどうか確かめてみることが必要になる。ただの腰痛だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命にかかわる恐ろしい「腰痛」もあることを知っておく必要があります。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が見つからない「腰痛」に関してよく使用されます。しかし、MRIやレントゲンに要因が写らなかったからといって精神的要因だと言うのは間違いです。レントゲンやMRIに全部の要因が映し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写らない要因の方が多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからといって肉体的な原因が無いと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療法は、色々な治療法が用いられる。これは、腰痛の要因が色々あるということだけでなく、根本的な方法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、その中でも最も効き目があると言われているのが、「整体」などの骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤などの体のバランスを整えることで腰痛を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな要因になります。「整体」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は、一般的にボキッって関節を鳴らすのをイメージする方がおおいのではないですか？基本的には、急性腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなボキッっとする方法を整体ですることは考えられません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする整体は、注意したほうがいいでしょう。急性腰痛にたいして「整体」ではぼきぼきしない施術方法で脊椎や骨盤の修正を行います。整体にも柔らかい矯正方法が用いられます。慢性腰痛に対しては整体の治療方法にもよるがボキッってする調整をする場合もある。「整体」は、ボキボキする方法やぼきぼきしない治療法に関係なく脊椎や骨盤を修正する為とても効果が高いので、「腰痛」で困っているなら一回整体の修正を試してみることをおすすめします。