肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つです。肩凝りとは言うものの肩の部分だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおいようです！肩がはるという方もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です！

肩凝りとは僧帽筋に出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です。

「肩凝り」の原因には様々な説があるのです！明確な診断法や治療法はなく不明な点も多い疾患です！長い時間、首や背中が負担がかかるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされているようです。これらの肩凝りは原発性肩凝り呼ばれているようです。！それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがある！病気が原因で出現する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など様々な要因があります！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周辺、首や背中におよびます！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の出方もさまざまです！

「肩凝り」の治療は普通薬物療法と理学療法に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる！

肩凝りの治療法としてすごく有効な方法が整体と言われています！肩凝りの症状と背骨の歪みは関係している事がおおく整体の治療法は脊椎の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を解消します！首や背中の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体を一回経験してみるのをお奨めします！