肩凝り（かたこり）は、症候名の一つです！肩凝りと言っても肩の部分だけでなく首の部分もこることが多い。「肩がはる」と言う人もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝りとは、僧帽筋に発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因には諸説あるようです。確実な診断方法や治療法はなく解らない点も多い症状なんです。長時間首や背中がこわばるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです！この肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があるようです！疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多種多様な要因があります！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周り、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方もいろいろです！

肩凝りの治療は一般的に理学療法と薬物療法になります！

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われます！

肩凝り（かたこり）の治療として最も効果的なのが整体と言われています。肩凝りと頸椎の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の施術方法は背骨の歪みを修正し肩凝りの症状を改善します！頸椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体を試しに一度経験してみるのをお勧めします！