「肩凝り」とは、症候名のひとつです！肩凝りと言っても肩だけでなく首の部分も凝ることがおおいみたいです。「肩が張る」という方達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる症状です。

「肩凝り」は、僧帽筋に生じる主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です！

「肩凝り」の原因の説には様々な説があるようです！確定的な診断方法や治療方法はなく解らない点も多い病気です！長い時間、首や背中がこわばるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされているようです！このような肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです！これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです。疾病が原因で発生する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などいろいろな要因がある。

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方もさまざまです！

肩凝りの治療は一般的に理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる。

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく有効なのが整体といわれています！肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係していることがおおく整体の施術法は背骨の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を治します。首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みなら整体などを試しに一回受診するのをお薦めします！