肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とはいっても肩の部分だけでなく首の部分も凝ることがおおい。「肩がはる」と言う方もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に起こる凝りです。

「肩凝り」とは、僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です。

肩凝りの原因の説には色々なあります！確定的な診断方法や治療はなく解らない点もとても多い症状なんです！長時間、背中や首がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされています。この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われるようです！それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです。疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多種多様な要因があります。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周囲、背中や首におよびます。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方も多種多様です。

「肩凝り」の治療は一般に理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます！

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても効果的なのが整体と言われています！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係していることがおおく整体の手技療法は骨の歪みを矯正し肩凝りの症状を解消します。首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体を一回受診してみるのをお勧めします。