肩凝り（かたこり）とは症候名の一つです！肩凝りと言っても肩だけではなく首の部分もこることが多い！肩が張るという方達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る凝りです！

肩凝りとは僧帽筋に出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあるようです。明確な診断方法や治療はなく分からない点も多い病気です！長時間首や背中がこわばるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです。この肩凝りは原発性肩凝りと言われます！それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあります！ある疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなどいろいろな要因があります！

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方も様々です。

肩凝り（かたこり）の治療はだいたい薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬がもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われます！

肩凝りの治療方法として最も効果的なのが整体のようです！肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係している場合が多く整体の治療は脊椎の歪みを修正し肩凝りの症状を解消します！脊椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体を試しに一回受診してみるのをおすすめします。