肩凝りとは症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけではなく首も凝ることがおおい。肩がはると言う方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に出る凝りです！

肩凝りとは、僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です！

肩凝りの原因の説には色々なあります！明確な診断方法や治療はなくわからない点もとてもおおい病気となっています。長時間、背中や首が緊張するような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされています。この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます！これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあります。ある疾患によって出現する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など様々な要因があるようです！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周り、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方もさまざまです。

「肩凝り」の治療は一般に理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても有効なのが整体です。肩凝りと首や背中の歪みは関係している場合が多く整体の手技療法は骨の歪みを修正し肩凝りを治します。頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体をいちど体験するのをおすすめします。