肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つ！肩凝り（かたこり）といっても肩だけとはかぎらず首も凝ることが多い！肩がはるという人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です！

「肩凝り」は、僧帽筋に発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です。

肩凝りの原因には諸説あります！確実な診断方法や治療はなく不明な点もとても多い症状なんです。長時間背中や首がこわばるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされています！このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれます！それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあるようです！ある疾患によって発生する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など様々な原因があります！

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方も色々です。

肩凝り（かたこり）の治療は通常理学療法と薬物療法になります！

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われます！

肩凝りの治療法としてとても効果的な方法が整体です！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の施術法は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を解消します！首や背中の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいなら整体などを試しにいちど受診するのをお奨めします！