肩凝り（かたこり）は、症候名のひとつです。肩凝りとはいうものの肩の部分だけでなく首の部分も凝ることがおおい。「肩が張る」という方もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発生する症状です。

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因には諸説あるようです。明確な診断法や治療法はなく分からない点もとても多い病気となっています！長い時間首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされています！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます。これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです。病気が原因で起こる肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど色々な要因があります！

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の出方も多様です！

「肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます。

肩凝り（かたこり）の治療法としてとても有効なのが整体です。肩凝りと首や背中の歪みは密接に関係している場合がおおく整体の施術は脊椎、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を治します！首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体を試しに一度体験するのをおススメします。