「肩凝り」は症候名の一つ！肩凝りと言っても肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおいようです！「肩がはる」という方達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する凝りです！

肩凝りは、僧帽筋に出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には色々なあるようです！確実な診断方法や治療はなく解らない点もとても多い症状です。長時間、背中や首が負担がかかるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされています。この肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです！病気が原因で起こる肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど様々な原因があります！

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周辺、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方も多種多様です！

「肩凝り」の治療はふつうう薬物療法と理学療法になります！

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる！

肩凝りの治療としてすごく効果的なのが整体のようです。肩凝りと首や背中の歪みは密接に関係している事が多く整体の施術は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りの症状を改善します！頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体を試しにいちど受診してみるのをお奨めします！