「肩凝り」は症候名のひとつです！肩凝りとはいうものの肩だけとはかぎらず首の部分もこることがおおいようです。肩が張ると言う方もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝りは僧帽筋に発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因には諸説あるようです。確定的な診断法や治療方法はなく解らない点もとてもおおい病気なんです。長い時間、首や背中が負担がかかるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされているようです！この肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです。それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがある！病気が原因で出現する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など色々な原因があります。

肩凝りエリアは僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方も多様です！

肩凝り（かたこり）の治療は一般的に理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる。

肩凝りの治療法として最も有効なのが整体といわれています！肩凝りと背骨の歪みは密接に関係していることがおおく整体の手技療法は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りの不快な症状を解消します！首や背中の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体を一度経験してみるのをお薦めします！