肩凝り（かたこり）は症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とはいっても肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることがおおい！肩がはるという人もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する症状です！

「肩凝り」は僧帽筋に発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です！

「肩凝り」の原因にはいろいろなあるようです。確実な診断方法や治療法はなく不明な点もとても多い症状です。長い時間首や背中が負担がかかるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされています！この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われるようです！それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあります！疾病が原因で発生する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなどいろいろな要因があります。

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の出方も多様です。

「肩凝り」の治療はふつうう薬物療法と理学療法になるようです！

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われます。

肩凝りの治療方法としてとても有効なのが整体です。肩凝りと脊椎の歪みと関係していることがおおく整体の施術法は骨格の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を改善します！脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいなら整体を一度経験してみるのをお薦めします。