「肩凝り」とは、症候名の一つ！肩凝りとは言っても肩の部分だけでなく首の部分もこることが多いようです。「肩が張る」と言う人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる凝りです！

肩凝りは、僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です！

肩凝りの原因には色々なあるのです！確定的な診断法や治療はなく解らない点もとてもおおい病気なんです。長時間、背中や首が負担がかかるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされているようです。これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれています。！それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがある。疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多種多様な原因がある！

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその近辺、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方もいろいろです！

肩凝りの治療は普通理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます！

肩凝りの治療法としてとても有効な方法が整体です！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは関係していることが多く整体の治療法は脊椎の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を治します！頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体を試しに一回経験するのをおススメします。