「肩凝り」とは症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけでなく首の部分も凝ることが多いみたいです。「肩が張る」という方もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝りとは、僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です。

肩凝りの原因には色々なあるのです。確実な診断法や治療はなく分からない点もとても多い病気です！長時間首や背中が負担がかかるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです！これらの肩凝りは、原発性肩凝りと言われます！それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがある。疾病が原因で起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多種多様な要因があるようです！

肩凝りの場所は僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の出方も多様です！

肩凝り（かたこり）の治療は普通理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も有効なのが整体です！肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に影響していることが多く整体の治療方法は骨の歪みを治療し肩凝りの症状を解消します！首や背中の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などを一度体験してみるのをお奨めします！