「肩凝り」とは症候名の一つ！肩凝りとはいっても肩の部分だけではなく首も凝ることが多いみたいです。「肩がはる」という人もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発生する凝りです。

「肩凝り」は僧帽筋周りに発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因には色々なあるようです！明確な診断法や治療はなく不明な点もとても多い疾患です！長い時間背中や首がこわばるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされています！この肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあります！疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多様な原因があるようです！

肩凝りの場所は僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方もさまざまです！

肩凝りの治療は一般に理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます！

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる！

肩凝りの治療方法としてすごく有効な方法が整体といわれています。肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係している場合が多く整体の施術方法は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を治します。頸椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体を試しに一回受診するのをお奨めします！