肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つです！肩凝りとは言うものの肩だけでなく首の部分もこることがおおいようです！肩がはるという方達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる症状です。

肩凝りは、僧帽筋周りに発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です！

「肩凝り」の原因の説には諸説あるようです。確実な診断方法や治療方法はなくわからない点もとても多い症状となっています！長時間、首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされているようです！これらの肩凝りは原発性肩凝りといわれます。これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです！疾病が原因で発生する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など様々な原因があるようです！

肩凝りの場所は僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方も多様です。

「肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても有効な方法が整体と言われています！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは関係している事がおおく整体の治療法は脊椎の歪みを調整し肩凝りを治します。背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいなら整体を試しに一度体験してみるのをお薦めします！