肩凝り（かたこり）は症候名の一つです。肩凝りといっても肩だけでなく首の部分も凝ることが多い。「肩がはる」と言う人達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝りとは僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です！

肩凝りの原因の説には諸説あるようです。確定的な診断法や治療はなく分からない点もとてもおおい症状となっています。長い時間首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです！このような肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです！それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）がある。病気が原因で出現する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多種多様な原因があります。

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方も様々です。

「肩凝り」の治療は一般的に薬物療法と理学療法になります。

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる。

肩凝りの治療として最も有効な方法が整体と言われています！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響している事が多く整体の治療方法は脊椎の歪みを整え肩凝りを解消します。頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みなら整体を一回体験してみるのをお薦めします。