肩凝り（かたこり）は、症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけとはかぎらず首も凝ることがおおいようです。肩が張るという人達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝りとは僧帽筋に出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です！

「肩凝り」の原因の説には諸説あるのです。確定的な診断方法や治療法はなく分からない点もとても多い病気です！長い時間、背中や首が緊張するような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています！この肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです！これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝りがある。疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど色々な原因があるようです！

肩凝りの場所は僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方もさまざまです！

「肩凝り」の治療は一般に薬物療法と理学療法に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる。

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく有効なのが整体といわれています。肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の治療方法は背骨、骨盤の歪みを整え肩凝りの症状を改善します。背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるなら整体などを一回経験するのをおススメします。