肩凝り（かたこり）は、症候名のひとつです。肩凝りと言っても肩の部分だけではなく首もこることが多いようです！肩がはると言う方もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する凝りです！

肩凝りは僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です。

肩凝りの原因には色々なあるのです！確定的な診断方法や治療法はなく解らない点もとてもおおい疾患となっています。長時間、背中や首がこわばるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれているようです。！これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があるようです！疾病が原因で発症する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など様々な原因があるようです！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周り、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方も色々です。

肩凝り（かたこり）の治療は一般的に理学療法と薬物療法に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます。

肩凝りの治療法としてとても効果的なのが整体と言われています。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係している事がおおく整体の施術法は骨の歪みを矯正し肩凝りの症状を解消します！背骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を一回経験してみるのをお勧めします！