肩凝り（かたこり）は症候名のひとつです！肩凝りと言っても肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多い。肩が張るという人もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあります。明確な診断方法や治療法はなく不明な点もとても多い病気なんです！長時間、背中や首が負担がかかるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされているようです！これらの肩凝りは、原発性肩凝りといわれます。これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があります。病気が原因で起こる肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などいろいろな要因があります。

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の出方も多様です！

「肩凝り」の治療は一般に理学療法と薬物療法の2種類になります！

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても効果的なのが整体です。肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係している場合がおおく整体の施術法は骨格の歪みを矯正し肩凝りを解消します。首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体などを一度受診してみるのをお薦めします！