「肩凝り」は症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）といっても肩だけではなく首の部分も凝ることが多いようです！「肩がはる」と言う人達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発症する凝りです。

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です！

肩凝りの原因の説には色々なあるのです！確定的な診断方法や治療はなく不明な点もとてもおおい疾患です！長時間首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされているようです。これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれているようです。！これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがある！疾患によって発生する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など多様な原因があります。

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周り、首や背中におよびます。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方も多様です。

「肩凝り」の治療は通常理学療法と薬物療法に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる。

肩凝りの治療法としてすごく効果的なのが整体です。肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係していることがおおく整体の治療は背骨の歪みを整え肩凝りの不快な症状を治します！頸椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みなら整体などを試しにいちど受診するのをおすすめします！