肩凝りは症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけではなく首も凝ることが多いみたいです！「肩がはる」と言う方達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝りとは、僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あるのです。確定的な診断方法や治療はなく不明な点もとても多い病気となっています。長い時間、首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています。このような肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があります！ある疾患によって出現する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど様々な原因があります。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方も様々です！

肩凝りの治療はふつうう薬物療法と理学療法の2種類になります。

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われます。

肩凝りの治療方法としてとても有効なのが整体のようです。肩凝りと脊椎の歪みと密接に影響している場合がおおく整体の治療方法は背骨の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を治します！脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるなら整体を試しにいちど経験するのをおすすめします。