肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つです！肩凝りとはいうものの肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることがおおいようです。「肩が張る」という方もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る凝りです！

肩凝りとは僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあります！確定的な診断方法や治療方法はなくわからない点もとても多い病気となっています。長時間背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています！この肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）がある！病気が原因で出現する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など多種多様な原因がある！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方も様々です。

「肩凝り」の治療はふつうう理学療法と薬物療法の2種類になります！

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく有効なのが整体と言われています。肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係している事がおおく整体の施術法は背骨の歪みを整え肩凝りを治します。背骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しに一回経験するのをお薦めします！