肩凝り（かたこり）とは、症候名のひとつ！肩凝りといっても肩だけでなく首の部分もこることがおおいみたいです！肩がはると言う方もいます！肩凝りは主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝りとは僧帽筋周りに発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因には色々なあるのです！明確な診断方法や治療法はなくわからない点もとてもおおい病気なんです。長時間首や背中がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされています。この肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。。それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあります。疾患によって出現する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など様々な要因があるようです！

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周り、背中や首におよびます！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方もさまざまです！

肩凝り（かたこり）の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる！

肩凝り（かたこり）の治療としてとても有効な方法が整体といわれています。肩凝りの症状と背骨の歪みは関係していることが多く整体の治療は骨の歪みを治療し肩凝りを治します。頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しに一回体験してみるのをおすすめします！