肩凝りは、症候名の一つ。肩凝りとは言うものの肩だけでなく首の部分も凝ることが多い！「肩がはる」という人達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る凝りです！

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には色々なあるようです。明確な診断法や治療法はなくわからない点もとてもおおい疾患です！長時間背中や首が緊張するような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています。これらの肩凝りは原発性肩凝りといわれます。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがある！疾病が原因で起こる肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど色々な原因があるようです！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方もさまざまです。

肩凝り（かたこり）の治療には主に薬物療法と理学療法になるようです！

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます！

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる。

肩凝りの治療法として最も効果的なのが整体のようです。肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に影響していることが多く整体の治療方法は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りの不快な症状を治します！脊椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるなら整体を一度受診するのをおススメします。