肩凝りは症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけでなく首の部分もこることがおおいみたいです。肩が張ると言う人達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発生する症状です！

「肩凝り」とは僧帽筋周りに発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。

肩凝りの原因にはいろいろなあるのです！確実な診断法や治療はなくわからない点もとても多い症状です。長い時間背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされています！このような肩凝りは原発性肩凝りといわれます！それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があるようです！ある疾患によって出現する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど色々な要因があります！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方もいろいろです。

肩凝り（かたこり）の治療は一般に薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます。

肩凝り（かたこり）の治療として最も有効なのが整体といわれています！肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に影響している事が多く整体の治療法は脊椎の歪みを整え肩凝りの不快な症状を解消します！頸椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体を一回受診してみるのをお薦めします。