「肩凝り」は、症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけでなく首の部分もこることが多いみたいです。肩が張るという方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝りとは僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があるようです。確実な診断法や治療はなく解らない点もとても多い病気となっています！長い時間首や背中が負担がかかるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています！これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれます。これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあります！病気が原因で発生する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多様な要因があります！

肩凝りエリアは僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の出方も多種多様です。

「肩凝り」の治療はだいたい理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる。

肩凝りの治療方法としてすごく有効な方法が整体のようです！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係していることが多く整体の手技療法は骨格の歪みを治療し肩凝りの症状を解消します。背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいなら整体などをいちど受診するのをお薦めします。