肩凝りは、症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけでなく首もこることがおおい！肩が張るという人達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる凝りです。

肩凝りは、僧帽筋周りに発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あるようです。確定的な診断方法や治療方法はなくわからない点も多い症状となっています！長時間首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされているようです！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があるようです！ある疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど色々な原因があります！

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方も多様です。

肩凝り（かたこり）の治療には主に理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬がもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われます。

肩凝りの治療として最も効果的なのがカイロプラクティックです！肩凝りの症状と首や背中の歪みは関係している場合がおおくカイロプラクティックの手技療法は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りの症状を改善します。脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多くカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みならカイロプラクティックを試しに一回経験するのをおすすめします。