「肩凝り」は症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけではなく首の部分も凝ることがおおいみたいです！「肩がはる」と言う人もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝りは僧帽筋に出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です！

「肩凝り」の原因には様々な説があるようです。確実な診断方法や治療はなくわからない点も多い症状となっています。長い時間背中や首が負担がかかるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされています！この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます。これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があります！疾患によって発症する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など様々な要因がある！

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の出方も多様です！

「肩凝り」の治療には主に理学療法と薬物療法になるみたいです。

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます！

肩凝りの治療法としてとても効果的なのがカイロプラクティックのようです！肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係している場合が多くカイロプラクティックの手技療法は脊椎、骨盤の歪みを矯正し肩凝りを改善します。脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合がおおくカイロプラクティックの施術により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックをいちど体験してみるのをおすすめします！