肩凝り（かたこり）とは症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけではなく首も凝ることが多いみたいです！「肩が張る」と言う人もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです。

「肩凝り」は、僧帽筋に出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です。

「肩凝り」の原因の説には諸説あります！確定的な診断法や治療法はなく不明な点もとても多い疾患となっています。長い時間背中や首が緊張するような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです。これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれているようです。！これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があるようです！疾病が原因で発生する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな要因があるようです！

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周り、背中や首におよびます。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の出方も色々です！

「肩凝り」の治療は主に薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物がもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われます。

肩凝りの治療法として最も有効なのがカイロプラクティックと言われています！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは関係していることがおおくカイロプラクティックの施術方法は骨格の歪みを調整し肩凝りを解消します！背骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおくカイロプラクティックの施術により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックを一回受診するのをお奨めします。