「肩凝り」とは、症候名の一つ！肩凝りとは言うものの肩の部分だけではなく首も凝ることがおおいようです。「肩が張る」という人もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に起こる症状です。

肩凝りは、僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です！

「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあるのです！確定的な診断方法や治療方法はなくわからない点もとてもおおい病気です！長い時間首や背中がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれているようです。。それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があります。病気が原因で出現する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など様々な要因があるようです。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周辺、首や背中におよびます！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の出方も色々です。

「肩凝り」の治療はだいたい薬物療法と理学療法に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく有効な方法が整体と言われています！肩凝りと頸椎の歪みは密接に影響していることが多く整体の手技療法は骨の歪みを治療し肩凝りの症状を解消します！首や背中の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体などを試しに一度経験してみるのをお薦めします。