肩凝り（かたこり）は症候名のひとつです！肩凝りとはいっても肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおいようです。「肩が張る」という方達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発症する症状です！

肩凝り（かたこり）は僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です！

肩凝りの原因には諸説あります！明確な診断方法や治療はなくわからない点もとても多い病気となっています。長い時間首や背中が負担がかかるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされているようです。これらの肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。。それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがある！病気が原因で出現する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多様な要因がある。

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその近辺、背中や首におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の出方も色々です！

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法になります！

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われます。

肩凝りの治療方法として最も効果的な方法が整体といわれています！肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に関係している場合が多く整体の治療方法は骨の歪みを調整し肩凝りの症状を治します！頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体などを試しに一回経験してみるのをおすすめします。