肩凝りとは症候名のひとつです！肩凝りとは言っても肩の部分だけでなく首の部分も凝ることが多い！「肩が張る」という人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に起こる症状です！

「肩凝り」とは、僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

肩凝りの原因の説にはいろいろなあります！確定的な診断法や治療方法はなく不明な点もとても多い症状です。長時間背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされています！この肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあるようです。病気が原因で発生する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなどいろいろな原因があるようです！

肩凝りエリアは僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方も色々です。

「肩凝り」の治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる！

肩凝りの治療法としてとても有効なのがカイロプラクティックです。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係している事がおおくカイロプラクティックの治療法は背骨の歪みを整え肩凝りの症状を改善します！背骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多くカイロプラクティックの施術により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいならカイロプラクティックを一度体験してみるのをお勧めします！