肩凝りは症候名の一つ。肩凝りとは言うものの肩だけとはかぎらず首もこることがおおいようです！「肩が張る」という人達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋に発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です！

「肩凝り」の原因には様々な説があります！確定的な診断法や治療はなく解らない点もとても多い病気となっています！長い時間首や背中がこわばるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされているようです。このような肩凝りは原発性肩凝りといわれます！これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあります！ある疾患によって出現する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなどいろいろな原因がある。

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周り、背中や首におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の出方も様々です。

「肩凝り」の治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になるみたいです！

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる！

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も効果的なのがカイロプラクティックと言われています！肩凝りと首や背中の歪みは密接に影響している事が多くカイロプラクティックの施術方法は脊椎の歪みを調整し肩凝りを改善します！頸椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおくカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいならカイロプラクティックなどを試しに一度経験するのをお勧めします。