肩凝り（かたこり）とは症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけでなく首も凝ることがおおいみたいです！「肩が張る」という人もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する症状です！

肩凝りとは僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！

「肩凝り」の原因の説には色々なあるようです。確実な診断法や治療法はなくわからない点もとても多い病気です。長時間、背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされているようです！この肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです！それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があるようです。疾病が原因で起こる肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなどいろいろな原因があります！

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周り、首や背中におよびます！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の出方も様々です！

肩凝りの治療は一般に薬物療法と理学療法になるようです！

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる。

肩凝りの治療方法としてすごく有効なのが整体のようです。肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係している場合が多く整体の施術方法は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りの症状を治します！首や背中の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体を一度経験するのをお勧めします！