肩凝り（かたこり）は、症候名の一つです。肩凝りとは言うものの肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることが多いようです。「肩がはる」という人達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝りとは僧帽筋周りに出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です！

肩凝りの原因の説にはいろいろなあります！明確な診断方法や治療方法はなく分からない点も多い症状なんです！長い時間首や背中が緊張するような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされています！このような肩凝りは原発性肩凝りと言われます。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあります！ある疾患によって発症する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など色々な要因があるようです。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその近辺、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方もさまざまです！

「肩凝り」の治療は通常理学療法と薬物療法の2種類になります。

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる。

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も有効な方法が整体と言われています。肩凝りの症状と背骨の歪みは関係していることが多く整体の施術方法は骨格の歪みを修正し肩凝りの症状を改善します。背骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体を一度受診してみるのをお薦めします。