肩凝り（かたこり）は症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけでなく首の部分も凝ることが多いみたいです！肩が張ると言う人達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発生する症状です。

「肩凝り」とは、僧帽筋に出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です！

「肩凝り」の原因には様々な説があるのです！確実な診断法や治療はなく解らない点も多い症状です。長時間、背中や首が負担がかかるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされています。この肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがある。疾病が原因で発症する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど色々な要因があります！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周り、背中や首におよびます！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方もさまざまです！

肩凝りの治療は通常理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます！

肩凝りの治療法として最も効果的なのが整体と言われています。肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に影響していることがおおく整体の施術法は骨の歪みを治療し肩凝りを改善します。脊椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しに一回体験するのをお奨めします！