肩凝りとは症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけでなく首の部分もこることが多い。「肩がはる」という方もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる凝りです。

肩凝りとは、僧帽筋周りに生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！

「肩凝り」の原因の説には諸説あります！明確な診断法や治療方法はなく不明な点もとても多い症状なんです。長時間背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされています！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます。それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがある！疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなどいろいろな要因があるようです！

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周囲、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の出方も色々です。

肩凝り（かたこり）の治療は主に理学療法と薬物療法になります。

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬がもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われます。

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく有効な方法がカイロプラクティックと言われています！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは関係している場合がおおくカイロプラクティックの治療法は骨の歪みを修正し肩凝りの症状を解消します。首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおくカイロプラクティックの施術により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックなどを一回受診するのをお薦めします。