肩凝りとは、症候名の一つ！肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけでなく首も凝ることがおおいみたいです。「肩が張る」という方達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる凝りです。

「肩凝り」は僧帽筋周りに生じる主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です！

肩凝りの原因には色々なあります！明確な診断法や治療法はなく分からない点もとても多い疾患となっています！長時間、背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされています！このような肩凝りは原発性肩凝りといわれます。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあるようです。疾病が原因で発生する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など多種多様な原因がある。

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその近辺、首や背中におよびます！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の出方もいろいろです。

肩凝り（かたこり）の治療は主に薬物療法と理学療法になるようです！

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療法としてとても有効なのがカイロプラクティックのようです。肩凝りと背骨の歪みは関係していることが多くカイロプラクティックの施術法は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を治します。背骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合がおおくカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みならカイロプラクティックなどを試しに一度体験するのをお薦めします。