肩凝りとは症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけでなく首もこることがおおいようです。肩が張るという方もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に起こる凝りです！

「肩凝り」は、僧帽筋に生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因には色々なあるようです！確定的な診断法や治療法はなくわからない点もとても多い疾患なんです！長い時間、首や背中が負担がかかるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされています！この肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです。これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがある！疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など色々な原因があるようです。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方も色々です。

「肩凝り」の治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になるみたいです！

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬がもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます！

肩凝り（かたこり）の治療としてとても効果的なのがカイロプラクティックといわれています。肩凝りと首や背中の歪みは密接に影響している事がおおくカイロプラクティックの治療は脊椎の歪みを矯正し肩凝りの症状を解消します。首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多くカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックなどを試しに一回受診してみるのをおススメします。