肩凝りは症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多い！「肩がはる」という人もいます！肩凝りは主に僧帽筋に出る症状です！

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です！

肩凝りの原因の説には様々な説があります。確定的な診断方法や治療はなく分からない点もとてもおおい症状なんです！長時間首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれるようです。それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです！疾病が原因で起こる肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などいろいろな原因があるようです。

肩凝りの場所は僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方も多様です。

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になります。

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます！

肩凝りの治療として最も有効な方法がカイロプラクティックといわれています！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響していることが多くカイロプラクティックの手技療法は背骨の歪みを整え肩凝りの不快な症状を解消します。頸椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多くカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいならカイロプラクティックを一度経験するのをおすすめします。