肩凝りは、症候名のひとつです。肩凝りと言っても肩の部分だけでなく首も凝ることがおおい。「肩が張る」という方もいます！肩凝りは主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝りとは、僧帽筋に出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です！

肩凝りの原因には色々なあります。明確な診断法や治療はなく解らない点もとても多い病気なんです！長い時間首や背中がこわばるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされています！この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです！それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあります。疾病が原因で出現する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど様々な原因があります。

肩凝りエリアは僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状のうったえ方もさまざまです！

肩凝り（かたこり）の治療はだいたい薬物療法と理学療法の2種類になります。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬がもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療法として最も有効なのが整体のようです！肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に影響している事がおおく整体の治療は背骨の歪みを調整し肩凝りを改善します。首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体などを試しに一度経験するのをお奨めします！