肩凝りは症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけとはかぎらず首もこることがおおいみたいです！「肩がはる」と言う人もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る凝りです。

「肩凝り」は僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です！

肩凝りの原因には様々な説があるようです！確実な診断法や治療法はなくわからない点もとてもおおい病気なんです！長時間背中や首がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされています。このような肩凝りは原発性肩凝りと言われます。これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があります。病気が原因で出現する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多様な要因があるようです！

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周り、首や背中におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の出方もいろいろです！

肩凝りの治療はふつうう薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われる。

肩凝りの治療としてとても効果的な方法が整体のようです。肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係している場合がおおく整体の治療法は骨の歪みを調整し肩凝りの症状を治します！頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を一度体験するのをお奨めします。