肩凝り（かたこり）は症候名の一つ。肩凝りといっても肩の部分だけではなく首の部分もこることがおおい。肩が張るという人達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に起こる凝りです！

「肩凝り」は、僧帽筋に発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあります。確実な診断法や治療法はなく解らない点もとてもおおい疾患なんです！長時間背中や首がこわばるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされているようです！この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです！これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があるようです！疾病が原因で起こる肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などいろいろな要因がある。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方も多種多様です。

肩凝りの治療は普通薬物療法と理学療法になります！

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます。

肩凝りの治療法としてとても効果的な方法が整体と言われています。肩凝りと頸椎の歪みは関係していることが多く整体の治療は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りの症状を改善します。首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体などを試しにいちど体験するのをお勧めします。